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March 14th, 2019 Comments

為什么你每天刷牙或用黃布換牙

每天刷牙兩次,但你知道如何刷牙是最好和最健康的嗎?如果沒有正確的刷牙方法,你的牙齒還是會變黃,你的口臭還會繼續。在這裏,讓我們看看!

為什么每天刷牙還是刷黃色?

在我們的日常飲食中,我們不可避免地要吃有色食物。除了豆腐、雞蛋等淺色食物外,大多數其他五顏六色、五顏六色的食物,都是造成黃牙的原因。牙齒表面有多種細菌,它們在牙齒表面分泌許多粘液物質。

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攝入煙草(吸煙或嚼煙),茶,咖啡,可樂,紅酒和有色食物都會在我們的牙齒上留下色素。這些顏料吸附在這些粘性材料上,逐漸使牙齒表面變黃或變黑。

多年來,這些物質會逐漸從牙齒表面滲入牙齒內部,形成內部汙漬,使牙齒內部也慢慢變色,這樣的牙齒就變成了外生染色的牙齒。也就是說,只要牙齒與生活中的顏色有“親密接觸”,它們都有被染成黃色的可能!

2、藥物和水質

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在牙齒發育時,尤其是8歲以下的兒童,服用四環素藥物,容易造成四環素牙齒變色。在一些地區,特別是一些山區,由於水中氟含量高,飲用過多的氟會使牙齒變黃,而且不是一兩顆牙齒。是大黃牙的嘴,成為氟化牙齒。

這些染色的牙齒被稱為內源性染色牙齒。這些“病理性”牙齒,深色色素埋藏在牙齒深處,是日常刷牙所不能觸及的,只有通過一種特殊的美白方法才能使牙齒“變形”。

3、衛生習慣

有些人不注重口腔衛生,早晚沒有正確刷牙的習慣,以致在牙齒表面堆積了一層食物殘渣、軟泥、牙石、煙草漬、茶漬等“壞痕”。這些黃牙本身並不是牙齒發黃,而是不注重口腔衛生。

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4、齡性黃牙

我們永遠無法抗拒的是自然衰老。隨著年齡的增長,我們的牙齒很難達到滄桑,顏色逐漸變淡,變黃。多年來,皮膚上留下皺紋,使牙齒不再白如初。

正確刷牙方法掌握正確刷牙方法

當你刷牙的時候,一定有很多不同的刷牙方法。你可能不知道,從長遠來看,牙齒的損害是巨大的,有些食物殘渣是無法清除的。

更科學的方法是自上而下刷牙,自下而上刷牙,能有效地清除牙齒中的各種食物殘渣。

然後垂直地刷牙刷和牙齒,然後刷舌尖。

刷牙時盡量避免刷牙,以防止牙齦受傷。刷牙時,嘴唇兩側的最內側牙齒也應刷牙。

2。掌握刷牙的力度

刷牙時,許多人使用過多的力量,容易造成牙齦出血。這會長期損害牙齦和牙齒,所以刷牙要均勻,不要太用力。

3.選擇合適的牙刷

目前,牙刷有細絲軟刷、中刷和硬毛刷。他們有自己的優點和缺點,我們應該根據個別的牙科條件來選擇。

為了保護牙齒表面,我建議使用軟刷來損傷牙齒表面。

專門提供牙貼片服務的GlamSmile見識下。後來上到去先知原來香港亦有好多明星都有做美白牙齒貼片~唔怪得佢地排牙又白又齊啦。我都好想好似佢地咁,有副咁靚的牙齒,有咁好的笑容。

4。掌握合理的刷牙時間

刷牙時,記得不要刷兩次,至少要刷3分鍾以上。飯後約3分鍾刷牙是最好的時機。

5.注意你每天刷牙的次數。

最合理的刷牙次數是一天三次,如果你不能這樣做,每天至少刷牙兩次。

6,定期清潔馬克杯和牙刷

我們只關心每天刷牙。漱口水杯通常很髒,容易滋生細菌。因此,我們應該定期清洗它們。每次刷牙後,牙刷應將牙膏敲在漱口水杯邊緣,並將牙刷刷毛中的牙膏扔掉。

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